Medisana VitaDock+ app: jouw persoonlijke gezondheidscoach

Slaap je wel goed genoeg? Enig idee hoe het gesteld is met je bloeddruk? Betekent dat perfecte figuur van jou ook automatisch dat het wel goed zit met je vetpercentage? En zorgt dat wekelijkse uurtje in de sportschool eigenlijk wel voor voldoende beweging? Voor iedereen die wel wat meer inzicht zou willen in zijn of haar gezondheid, heeft Medisana diverse tools én een handige bijbehorende app ontwikkeld.

De ViFit Touch activity tracker houdt bijvoorbeeld je beweging en nachtrust nauwkeurig in de gaten en de nieuwe BS445 Connect lichaamsanalyse weegschaal geeft inzicht in je lichaamsgewicht. De gegevens worden heel overzichtelijk gepresenteerd in de VitaDock+ app, waarmee je een compleet overzicht van jouw gezondheid krijgt. Met het gebruik van deze Medisana-producten heb je in feite dus altijd een persoonlijke gezondheidscoach bij de hand!

Alles onder controle

Zelf je gezondheid managen via je smartphone wordt dankzij Medisana makkelijker dan ooit. Of je nu je dagelijkse beweging, je bloeddruk, je gewicht of je zuurstofverzadiging in de gaten wilt houden: met de speciale VitaDock+ app kan het allemaal. De app zorgt ervoor dat jouw gegevens veilig bewaard worden en presenteert de resultaten in overzichtelijke schema’s. Metingen van koorts, gewicht, bloeddruk en bloedsuiker komen samen in de app: zo kun je veranderingen in je gegevens heel precies volgen en zul je eventuele afwijkingen snel herkennen. Ben je begonnen met meer bewegen en gezonder te eten? Dan zul je in de app ook snel resultaat zien van je inspanningen. Dat motiveert! En een resultaat waar je trots op bent, mag natuurlijk gedeeld worden. Via de app heb je de mogelijkheid om de resultaten door te sturen naar bijvoorbeeld familieleden of je personal coach, maar ook kun je een zorgelijke afwijking in je resultaten via de app snel delen met je huisarts of een specialist.

Bewegen met een bandje

Voor een goed totaalbeeld van je gezondheid, heeft Medisana diverse handige tools bij de VitaDock+ app ontwikkeld, bijvoorbeeld de ViFit Touch activity tracker. Het werkt heel simpel: je draagt het bandje om je pols en de tracker registreert vervolgens het aantal stappen dat je zet, de afgelegde afstand, de hoeveelheid verbrande calorieën, je totale bewegingstijd en het behaalde percentage van je dagelijkse bewegingsdoel. De activity tracker heeft een zeer nauwkeurige bewegingssensor, waardoor de activiteit heel secuur gemeten wordt. Bovendien registreert het bandje ook hoe lang je slaapt en de bewegingsactiviteit tijdens je slaap. Zo krijg je beter inzicht in je dagelijkse beweging én in je nachtrust. Je gegevens blijven 15 dagen bewaard en via bluetooth worden deze overgedragen naar de Vitadock+ app. De batterij van de activity tracker gaat tot wel 7 dagen mee. Daar kun je dus wel even mee vooruit.

Op gewicht

Wil je een nog completer beeld van je gezondheid? Probeer dan ook de nieuwe BS445 Connect lichaamsanalyse weegschaal. Mocht je denken dat je hiermee alleen het aantal kilo’s lichaamsgewicht gepresenteerd krijgt, dan heb je het mis. Deze moderne weegschaal kan namelijk veel meer! Het apparaat meet niet alleen heel nauwkeurig je gewicht, maar ook je lichaamsvet, je bot- en spiermassa en het berekent je BMI. Bovendien kun je met deze weegschaal een speciale analyse voor je dagelijkse caloriebehoefte (BMR) uitvoeren. Ook deze weegschaal synchroniseert de gegevens naar de VitaDock+ app. Een goede aanvulling dus als je een compleet overzicht wilt hebben van jouw gezondheid. Met deze handige tools van Medisana is een gezonde leefstijl dichterbij dan ooit. Doe die activity tracker om je pols en hup, gauw nog een blokje om!

Ga ook aan de slag met jouw gezondheidscoach